تطبيق للنوم بشكل أفضل
تطبيقات من هذا النوع كثيرة. أخبرناك عن بعضها على شبكة الإنترنت ، على سبيل المثالLoóna، والتي يمكنك من خلالها مكافحة الأرق والراحة بشكل سيء في الليل. كثير من الناس يعانون من هذه المشكلة والحقيقة أنها حالة يائسة مرات عديدة.
صادفنا هذا الأسبوع Rise: Sleep & Energy Tracker ، وهو تطبيقلهاتف iPhoneوهو باللغة الإنجليزية بالكامل ولكنه لفت انتباهنا حقًا بسبب واجهته ووظائفه. أولئك الذين ليسوا على دراية باللغة سيجدون صعوبة ، في البداية ، في الحصول على التطبيق ، ولكن لا يوجد شيء أفضل من استخدام مترجم لمساعدتك على فهم كل شيء.
إنه أحد أكثر تطبيقات النوم تنزيلًا في الولايات المتحدة وواحد من أفضل التطبيقات التي تمت مراجعتها.
أحد أفضل تطبيقات النوم:
للوصول إليه ، فإن أول شيء يتعين علينا تركه هو بريدنا الإلكتروني. نقدمه ومن ثم سيتعين علينا الإجابة على بعض الأسئلة المتعلقة بأنفسنا ومنح أذونات للوصول إلى مراقبة الرياضة وتطبيق iOS الصحي.
أسئلة و أذونات
بعد الإجابة على جميع الأسئلة ، سيتعين علينا الاشتراك حتى نتمكن من استخدام التطبيق. لا تخف. لن تدفع أي شيء خلال الأسبوع الأول. إنه مجاني تمامًا لذا يمكنك استخدامه لمدة 7 أيام ومعرفة ما إذا كان يقنعك أم لا. إذا أقنعك ذلك ، فلن تضطر إلى فعل أي شيء ، فسيتم تحصيل 59.99 يورو مقابل الاشتراك الذي يستمر كل عام. إذا كنت لا تريد الدفع ، يمكنكإلغاء الاشتراكفي أي وقت. سيكون لديك 7 أيام مجانًا حتى إذا قمت بإلغاء الاشتراك في اللحظة التي تشترك فيها.
بمجرد الاشتراك يبدأ السحر. سترى جميع أنواع البيانات المتعلقة بطاقتك اليومية. كنت شخصياً في حالة من الرهبة من النظر إلى الرسم البياني للطاقة الخاص بي ، لأنه سمح به. لدي انخفاضات بالضبط في اللحظات المشار إليها.
دورة الطاقة اليومية
يمكننا إضافة عادات إلى يومنا هذا بحيث يكون المنحنى معقولًا مثل الواقع. يمكننا إضافة ساعات من الرياضة والعمل والاسترخاء ووقت القهوة التي يمكن أن نضيف إليها إشعارات لإعلامنا.
في قسم "التقدم" ، الذي يمكننا رؤيته في القائمة السفلية للشاشة ، لدينا إمكانية الوصول إلى جميع إحصائيات راحتنا الليلية.
إحصائيات تطبيق النوم هذا
بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على ودجت مثيرة للاهتمام مع الاشتراك.
التطبيق متوافق معApple Watchحتى نتمكن من مراقبة النوم بشكل مثالي منApplewatch.
تطبيق كامل نوصيك بتجربته ، وقبل كل شيء ، التنقل خلاله لتحقيق أقصى استفادة من إمكاناته. إنه لأمر مخز أنه باللغة الإنجليزية ، ولكن كما نقول ، إذا كنت لا تتحدث هذه اللغة ، يمكن أن يساعدك المترجم في فهم كل شيء. كل شيء لأن لديك راحة جيدة وتبدأ الأيام بطاقة كبيرة.
