تطبيقات الصحة واللياقة
نحن نحب التجميعات. لهذا السبب ، قمنا بجمع معلومات حولتطبيقات الصحة واللياقةالأكثر تنزيلًا بواسطة مستخدميiOSمؤخرًا. طريقة لاكتشاف أشهر التطبيقات فيمتجر التطبيقاتللعناية بجسمنا.
إذا كنت تعتقد أنه من غير الممكن أن تجد شيئًا مثيرًا للاهتمام في متجر التطبيقاتApple، والذي يتيح لنا ممارسة الرياضة والاسترخاء وحتى التحكم في الدورة الشهرية للمرأة ، فأنت مخطئون.لقد وجدنا خمس "أدوات" ستجعلك تستخدم iPhone الخاص بك بطريقة مختلفة.
لا تتردد أو تشعر بالغرابة عند وضعها موضع التنفيذ. كل شيء هو الكفاءة والمثابرة. إذا تمكنت من إنشاء روتين ، خاصة مع تطبيقات التمرين ، فسترى كيف يصبح جهازكiOSأفضل مدرب شخصي يمكنك الحصول عليه. سيكون لديك 24 ساعة في اليوم. اليوم
تطبيقات الصحة واللياقة الأكثر تنزيلًا على iPhone:
سنقوم بتسمية التطبيقات بترتيب عدد التنزيلات.
فلو تقويم الحيض:
ربما يكون تطبيق مراقبة الدورة الشهرية ، الأكثر استخدامًا من قبل جميع النساء في العالم. تطبيق يوفر آلة حاسبة للإباضة وآلة حاسبة للدورة وآلة حاسبة للحمل للتنبؤ بشكل موثوق بدورة المرأة وأيام الإباضة وأيام الخصوبة.
تنزيل Flo
BetterMe: تمارين:
التطبيق الرسمي لواحدة من أكثر البوابات متابعة لممارسة الرياضة البدنية. مع هذا التطبيق ، ستتمكن من الحصول على شكل جسمك وفقدان الوزن بأكثر طريقة مريحة ممكنة. باتباع الإرشادات التي ستكون متوفرة على شاشةiPhone، ستتمكن من تمرين جميع أنواع العضلات. على سبيل المثال ، قدمنا لكم فيديو لتمارين عضلات البطن
تنزيل BetterMe
الهدوء: التأمل والنوم:
هذا أحد تطبيقاتللاسترخاء والتأملالأكثر استخدامًا فيiOSتطبيق التأمل الموصى به للغاية والذي يريح حتى عند مشاهدة العرض التقديمي فيديو شاركناه معك. يحتوي على مشتريات نوصيك بتنفيذها ، إذا اخترت في النهاية تنزيل هذا التطبيق.
تنزيل الهدوء
MyFitnessPal:
MyFitnessPal للآيفون
معMyFitnessPalدعونا نفقد الوزن. هذا عداد السعرات الحرارية سريع وسهل الاستخدام. لديها قاعدة بيانات غذائية تحتوي على أكثر من 3،000،000 طعام. يسمح لنا بإدخال الوجبات والتمارين التي نقوم بها على مدار اليوم بسرعة.
تنزيل MyFitnessPal
تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا في المنزل:
تطبيق للحصول على لياقتك
إذا كنت تريد خسارة كيلوغرامات والحصول على لياقتك ، فهذا التطبيق هو التطبيق الذي اختاره ملايين الأشخاص. باستخدامه ، ستتمكن من الوصول إلى التمارين التي يمكنك القيام بها في منزلك. إذا كنت تشك في فعاليتها ، فما عليك سوى رؤية عدد الأشخاص الذين يستخدمونها.
تنزيل تحدي اللياقة لمدة 30 يومًا في المنزل
هل أي من الأشخاص الذين أظهرناهم لك مفيد؟ نتمنى ذلك
تحياتي وقريبًا ، سنعود بأفضل التطبيقات والحيل والأخبار لأجهزتكiOS . ترقبونا
