دروس

كيفية إيقاف التمرين مؤقتًا على Apple Watch ثم استئنافه

جدول المحتويات:

Anonim

كيفية إيقاف التمرين مؤقتًا على Apple Watch

سنعلمك اليوم كيفيةإيقاف التمرين مؤقتًا على Apple Watch . طريقة جيدة لإيقاف تدريبنا واستئنافه دون فقدان البيانات.

أصبحت

Apple Watchرفيقنا المثالي ، خاصة لممارسة الرياضة. باستخدامه يمكننا إجراء العديد من التمارين وأيضًا ببيانات موثوقة بنسبة 100 ٪ تقريبًا. هذا هو السبب في أن المزيد والمزيد من الناس يعتمدون على هذا الجهاز لممارسة الرياضة وينتهي بهم الأمر باستخدامه في حياتهم اليومية.

في هذه الحالة ، سنوضح لك كيف يمكننا إيقاف التمرين مؤقتًا ، مهما كان. لدينا طريقتان للقيام بذلك ، على الرغم من أن إحداهما هي الأسرع بلا شك.

كيفية إيقاف التمرين مؤقتًا على Apple Watch

الطريقة الأولى التي يجب علينا إيقافها مؤقتًا هي من قائمة التدريب نفسها. هذا يعني ، في ذلك الجزء الذي لديك فيه الوقت ، النبضات ، نرى في الجزء السفلي أن ثلاث دوائر تظهر. تشير هذه الدوائر إلى أنه يمكننا تحريك هذه الشاشة إلى اليسار وإلى اليمين.

لذلك ، إذا حركنا الشاشة إلى اليمين ، فستظهر القائمة التي نبحث عنها. من هذه القائمة يمكننا إنهاء التدريب ، وقفه

انقر فوق إيقاف مؤقت لإيقاف التدريب

بما أننا نريد إيقافه مؤقتًا ، نضغط على هذا الزر وهذا كل شيء. لاستئنافها ، يجب أن نفعل الشيء نفسه تمامًا ، ولكن بالضغط على استئناف.

هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا ، ولكن هناك طريقة أخرى لا يعرفها العديد من المستخدمين وأنهو بلا شك الأسرع على الإطلاقللقيام بذلك ، يجب علينا أولاً تنشيط الوظيفة التي سنفعلها. للقيام بذلك ،انتقل إلى إعدادات الساعة من التطبيق المثبت على iPhone.

مرة واحدة هنا ، يجب أن نبحث عن علامة التبويب“تدريب” . ندخله ونبحث عن الخيار"اضغط للإيقاف المؤقت" .

قم بتنشيط علامة التبويب المشار إليها لاستخدام هذه الوظيفة

عند تنشيط هذه الوظيفة ، ما نحققه هو أنه بمجرد الضغط على التاج الرقمي وزر التشغيل / الإيقاف في نفس الوقت، يتوقف التدريب مؤقتًا. بمعنى آخر ، بالضغط على الزرين الوحيدين على الساعة في نفس الوقت ، نوقف التدريب الذي نقوم به مؤقتًا.

مع هذا تمكنا من توفير الكثير من الوقت وليس علينا الدخول إلى القائمة المذكورة أعلاه للتوقف أو الاستئناف. بالضغط على هذه الأزرار ، نتوقف مؤقتًا ونضغط مرة أخرى ، نستأنف التمرين.