تطبيقات

معدل ضربات القلب. راقب قلبك باستخدام تطبيق HeartWatch

جدول المحتويات:

Anonim

لجميع مالكيApple Watchهذا التطبيق سوف يثير اهتمامك بالتأكيد. تم تصميمHeartWatchليتم تثبيتها علىساعة Apple.بهذه الطريقة ، يمكنك جمع جميع بيانات معدل ضربات القلب يوميًا يقيس باستمرارApple Watch

معها يمكننا معرفة المزيد عن قلوبنا. نبضة في الدقيقة ، الحد الأقصى والحد الأدنى لمعدل ضربات القلب ، متوسط ​​النبض أثناء النوم ، قاعدة بيانات ستكون مفيدة لمراقبة قلبنا.

نحذرك أنه في البداية يكون الأمر ساحقًا. كمية المعلومات التي يقدمها لنا يمكن أن تجعلنا مرتبكين قليلاً. إحدى النصائح التي نقدمها لك هي إعطاء الوقت للتطبيق والتحقيق فيه شيئًا فشيئًا ، من أجل تحقيق أقصى استفادة منه.

ممتع جدا للرياضيين الذين يعانون من مشاكل في القلب

دراسات مراقبة القلب معدل ضربات القلب:

بادئ ذي بدء ، يجب أن نتيح لك الوصول إلى تطبيق HEALTH على أجهزتنا. بهذه الطريقة ستعرف المزيد عنا وستكون قادرًا على الوصول إلى البيانات التي تم الحصول عليها بواسطة مراقب معدل ضربات القلب فيApple Watch .

متوسط ​​معدل ضربات القلب اليومي

هناك العديد من الإحصائيات والجداول والتصنيفات في التطبيق. الأمر كله يتعلق بمعرفة كيفية تفسيرها. من خلال البيانات التي تظهر لنا ، سنتمكن من معرفة ، من بين أشياء أخرى كثيرة ، إذا كنا قد تدربنا جيدًا ، إذا استرحنا ليلاً ، إذا كان لدينا أي تغيير في قلبنا

إحصائيات بناءً على معدل ضربات قلبك

واجهة التطبيق علىApple Watchأبسط.

واجهة Heartwatch على Apple Watch

في ذلك سيكون لدينا وظائف وخيارات لأخذ نبضنا وقتما نريد ، أخبر التطبيق أننا ذاهبون للنوم ، ونتحكم في مستوى الجهد في تدريبنا ، وما إلى ذلك

كثافة التدريب

تطبيق رائع يحصل على تقييمات جيدة جدًا فيمتجر التطبيقاتوالذي نوصي به اليوم.

إذا كان لديكApple Watch، أو كنت تمارس الرياضة أو تريد ببساطة تتبع معدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب ، فنحن نشجعك علىتنزيل هذا جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الإلكتروني متعدد الاستخدامات .

تحياتي