إذا كنت تبحث عن تطبيق يناسبك ،Runtasticمنذ بعض الوقت قدمت لنا تطبيقك الرائعنتائج Runtastic ، أداة تحظى بتقدير كبير من قبل الأشخاص الذين جربوها وتسمح لنا بالوصول إلى التدريبات والتدريبات التي يمكن من خلالها ضبط جسدنا المترهل في بعض الأحيان.
نذكرك أن هذا تطبيق يتيح لنا الحصول على اللياقة خلال 12 أسبوعًا بسلسلة من التدريبات تعتمد ، جميعها ، على طريقة التدريب بوزن الجسم ، دون الحاجة إلى ذلك استخدم أي معدات أو ملحق خارجي.
الآن ، مع الإصدار الجديد 1.2 ، الذي تم إصداره في 12 فبراير ، فإنه يجلب لنا أخبارًا مثيرة للاهتمام أردنا تقديمها لك.
جديد في النتائج الروتينية 1.2:
يجلب لنا هذا التحديث الجديد 4 تمرينات مستقلة جديدة (Sierra و Tango و Uniform و Victor) ، و 15 تمرينًا جديدًا لأداءها بوزن الجسم الخاص بنا والمزيد من الفوائد للإصدار المجاني مثل تمرين Romeo المستقل و 5 تمرينات إضافية تمارين مجانية تماما
من الواضح أنRuntasticقد وجد طريقة للاستفادة من تطبيقاته الرائعة وخططه الرياضية ، وذلك بفضل الاشتراكات الشهرية.
مجاني لدينا التطبيق وبعض التمارين ولكن ننصحك بالاشتراك في بعض خططهم لأنها رائعة وستساعدنا على إنقاص الوزن وتقوية أجسامنا وإعطائنا النصائح الغذائية التي ستساعدنا في تحقيق الهدف الذي نريده
إذا فكرت في الأمر ، فإن الاشتراك السنوي هو ما يمكن أن يكلفنا شهرًا في صالة الألعاب الرياضية ، بالإضافة إلى أن التمارين التي سنفعلها أقل شدة من تلك التي يمكننا القيام بها في صالة الألعاب الرياضية ، حيث نحن نستخدم وزن أجسامنا فقط لأدائها.
آخر نقاط قوتها هي مقاطع الفيديو ، كلها بدقة عالية ، والتي ننصحك بتنزيلها لتتمكن من الوصول إليها حتى عندما نكون في مكان لا يوجد فيه اتصال بالإنترنت.
انفجار حقيقي للخطط والتمارين ومقاطع الفيديو للحصول على الشكل بطريقة مريحة وبسيطة ورخيصة.
