وهي من الأعراض التي تتشكل من إدراك ضعف العضلات ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بعدم الراحة العامة والتعب. من الضروري التفريق بين الوهن والتعب ، في البداية لا تتحسن الأعراض أو تفعل القليل مع البقية.
من بين أعراض الوهن الأكثر شيوعًا ما يلي: الكثير من الإرهاق ، والشعور بنقص الطاقة والتعب ، ومضاعفات الوظائف الفكرية مثل الذاكرة والانتباه والتركيز واليقظة ، وتغيير الإدراك للعالم الخارجي ، والقلق ، واضطرابات الشخصية ، والتغيير. الوظائف الجنسية ، قلة الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب والاضطرابات الجسدية مثل: فقدان الشهية ، إجهاد العضلات واضطرابات النوم.
غالبًا ما تؤدي حالات القلب والسرطان والحمل والاعتماد على الكحول والمخدرات والاكتئاب وسوء المعاملة إلى حدوث الوهن.
من المهم ملاحظة أن الأعراض تعتمد أيضًا على الحالة الأساسية والأعراض الأخرى المرتبطة بالوهن. تشمل علامات وأعراض الوهن التي تؤثر على جزء مشترك من الجسم ما يلي:
- حركة بطيئة أو حركة متأخرة في أداء مهمة ما.
- نوبات الهز أو الاهتزاز عند أداء مهمة أو إجهاد نفسك.
- عرض تشنجات العضلات.
- قد يحدث أيضًا تشنجات عضلية.
من علامات وأعراض الوهن التي تصيب الجسم كله ما يلي:
- اركض للحصول على شعور مشابه لأعراض الأنفلونزا.
- يمكن أيضًا الشعور بالحمى اعتمادًا على سبب الوهن.
- إعياء.
- فقدان أو نقص الطاقة.
- عدم الراحة الجسدية.
- غياب أو فقدان قوة العضلات.
- عدم القدرة على إكمال المهمة أو التحرك.
- حركة بطيئة.
- الشعور بتوعك.
يمكن أن يرتبط الوهن أيضًا بأعراض أخرى خطيرة جدًا على الحياة وبالتالي تتطلب عناية طبية فورية وتشمل ما يلي:
- تغير في الحالة العقلية أو الارتباك.
- صعوبة التحدث أو التحدث.
- تغير مفاجئ في الرؤية.
- ألم مبرح.
- فقدان مفاجئ للوعي
على الرغم من عدم وجود علاج واحد للوهن ، إلا أن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تخفف الأعراض بل وتمنع حدوثها ، بما في ذلك: عيش حياة صحية ، بما في ذلك ممارسة الرياضة ، وتناول الطعام في أوقات محددة ، وتناول الأطعمة الصحية (الحبوب والفواكه والخضروات.) ، وتجنب استهلاك الدهون الزائدة والحفاظ على ترطيب الجسم دائمًا.
