تأتي كلمة ألعاب القوى من اليونانية "أثلون" والتي تعني قتال ، قاتل. إنها رياضة تنافسية للأفراد والجماعات على حد سواء ، وتتكون من عدة اختبارات يتم فيها إظهار المهارات البدنية والتقنية المختلفة التي تسمح بتطويرها.
يمكن إجراء هذه الاختبارات في ملاعب خارجية أو داخلية ، والتي تلبي عددًا من المتطلبات الفنية. الهدف العام لهذا النظام هو محاربة الوقت والمسافة.
تعتبر ألعاب القوى من أقدم الرياضات في العالم. لأن ظهورها يعود إلى الأولمبياد التي أقيمت في اليونان القديمة خلال عام 776 قبل الميلاد ، لكن أوروبا خلال القرن التاسع عشر تم وضع العديد من القواعد والضوابط المعروفة اليوم.
هذه بعض تخصصات ألعاب القوى
سباقات العدو السريع : في هذه السباقات ينحني اللاعب عند خط البداية ، بعد تسديدة البداية يغادر بأقصى سرعة للوصول إلى الهدف في أقصر وقت ممكن. سباقات العدو هي تلك التي تمتد لمسافة 50 و 60 مترًا ، ولكن هناك أيضًا سباقات بطول 100 و 200 و 400 متر تتطلب قدرًا أكبر من التحمل البدني من السرعة.
الحواجز: هي سباقات السرعة حيث يجب على المتسابقين القفز على سلسلة من عشرة عوائق تسمى الأسوار التي يمكن أن تكون مصنوعة من الخشب والمعدن أو البلاستيك والمعدن. بشكل عام ، يتم تشغيل سباقات 110 أمتار بحواجز عالية ، وسباق 200 متر بحواجز منخفضة و 400 متر بحواجز متوسطة.
مسار العقبات: يجب على الرياضيين القفز في سلسلة من الحواجز ونهر وعقبات أخرى على مسافة 3000 متر تقريبًا.
سباق التتابع: هو اختبار لفرق من أربعة ، ويتكون من كل مشارك يسافر لمسافة معينة ويمرر شريطًا صلبًا يسمى شاهدًا لمشارك آخر. في سباقات 400 متر ، يجب أن يسافر كل عضو في الفريق مسافة 100 متر ، وهو ما يُعرف بسباق 4 × 100 ، ومسافة 800 متر 4 × 200 متر.
الوثب العالي: الهدف من هذا النظام هو التغلب دون هدم شريط أفقي يسمى الشريط من خلال قفزة. هذا الشريط معلق على قضيبين عموديين يفصل بينهما حوالي 4 أمتار. كل منافس لديه ثلاث محاولات للتغلب على نفس الارتفاع.
القفز بالزانة: في هذا النظام ، يحاول الرياضي التغلب على قضيب يقع على ارتفاع كبير بمساعدة قضيب مصنوع من الألياف الزجاجية يسمى عمود.
الوثب الطويل: يركض المتسابقون لمسافة ويتم رميهم من خط محدد عادة بسقوط البلاستيسين في صندوق رمل. الهدف من هذا النظام هو أن يقوم الرياضيون في القفز بوضع أرجلهم للأمام لتغطية أقصى مسافة ممكنة.
القفزة الثلاثية: تتكون من تغطية أقصى مسافة من خلال ثلاث قفزات متتالية.
رمي الجلة: جوهر هذه الفئة هو رمي كرة معدنية بقدر الإمكان تزن 7.26 كجم للرجال و 4 كجم للسيدات.
رمي القرص: فكرة إمساك القرص على الأصابع والساعد على جانب الرمي ، ثم الالتفاف لرميها بسرعة في الهواء ، وشد الذراعين. يحتوي هذا القرص المسطح على حافة معدنية ومركز يتم إلقاؤه من دائرة معلمة بقطر 2.5 متر.
رمي المطرقة: المطرقة عبارة عن كرة معدنية ثقيلة متصلة بسلك بمقبض في النهاية. تزن هذه العناصر الثلاثة الكرة والأسلاك والمقبض 7.26 كجم وتشكل وحدة بطول أقصى يبلغ 1.2 متر. للانطلاق ، يجب على الرياضي الإمساك بالمقبض بكلتا يديه والإبقاء على قدميه ثابتة ، مع تدوير الكرة في دائرة تمر فوق رأسه حتى تصل إلى ارتفاع الركبتين ، للوصول إلى أقصى سرعة ، ثم يدير نفسه نفس الشيء مرتين إلى ثلاث مرات ثم حرر للأعلى وللأمام بزاوية 45 درجة. يجب أن تسقط في قوس 90 درجة حتى تكون الرمية صالحة.
رمي الرمح: هو رمح بطرف معدني لا يقل طوله عن 2.6 متر للرجال وزن 800 جرام و 2.2 متر للنساء وزن 600 جرام. لها مقبض خيط يقع في مركز ثقل الرمح بطول 15 سم تقريبًا. يجب أن يتم حمل الرمح بواسطة هذا المقبض وتحريره قبل اجتياز علامة المسار النهائي ، فزاوية المغادرة مهمة جدًا لمدى الرمي. كل مشارك لديه ست فرص إطلاق.
Decathlon: يتكون من عشرة اختبارات تجري على مدار يومين حيث يتم اختبار التنوع البدني للمشاركين. تشمل هذه الأحداث سباقات 100 متر ، وثب طويل ، رمي الجلة ، الوثب العالي ، سباق 400 متر ، 110 متر حواجز ، رمي القرص ، القفز بالزانة ، رمي الرمح و 1500 متر العدو.
الماراثون: وهي السباقات التي تزيد مسافتها عن 3000 متر وتسمى مسافات طويلة أو مسافات طويلة هذه تحدث في سيناريوهات مختلفة مع مسارات متنوعة.
مارس: هي سباقات بين 1500 متر و 50 كيلو متر ، جوهر هذا السباق هو عدم الجري. للقيام بذلك ، يظل كعب قدم المنافس على اتصال بالأرض حتى يتوقف إصبع القدم الخلفية عن الاتصال به.
