كلوريد المغنيسيوم هو الاسم الذي يطلق على مركب كيميائي يتكون من الكلور والمغنيسيوم. على الرغم من أنه مركب له بالفعل مجموعة متنوعة من التطبيقات في مختلف فروع الصناعة ، إلا أنه له أيضًا أهمية كبيرة لصحة الجسم ، حيث يؤدي هذا المركب سلسلة من الوظائف ذات الصلة الكبيرة نفس الشيء. هذه المادة ، صيغتها MgCl2 ، هي مركب معدني أيوني يعتمد على الكلور سالب الشحنة ، والمغنيسيوم الذي له شحنة موجبة.
يمكن الحصول على هذا بشكل طبيعي ، في المحاليل الملحية أو مباشرة من مياه البحر وهو مصدر مهم للمغنيسيوم ، والذي يتم الحصول عليه بفضل التحليل الكهربائي
خصائص كلوريد المغنيسيوم
جدول المحتويات
كلوريد المغنيسيوم مكمل غذائي ، تساعد مكوناته في الحفاظ على جسم صحي وشاب ، وكذلك محاربة الأمراض مثل الالتهابات ، على الرغم من وجود بعض موانع الاستعمال.
اكتشف العلماء خلال العقود الماضية الخصائص المتعددة التي يمتلكها كلوريد المغنيسيوم للجسم ، وأهمها تلك المذكورة أدناه:
كلوريد المغنيسيوم الفوائد التي يوفرها
- لديه القدرة على مهاجمة عمليات إزالة الكالسيوم التي تحدث في العظام والأنسجة. لهذا السبب ، فإنه ذو قيمة عالية لتخفيف الآثار المؤلمة الناتجة عن بعض الأمراض مثل الألم العضلي الليفي ، والتهاب المفاصل العظمي والتشنجات العضلية.
- يوازن ضغط الدم.
- يريح الجهاز العصبي ويعزز اليقظة والذاكرة.
- ينشط جهاز المناعة.
- لديه القدرة على خفض مستويات التهاب المثانة والكوليسترول في الجسم.
- ينظف الدم ويساعد على موازنة درجة الحموضة ويمنع الأمراض.
- يساعد في الحفاظ على التوازن العقلي وتنشيط وظائف المخ ونقل النبضات العصبية.
- يساهم في التخلص من الأحماض المتراكمة في الكلى ، وتعزيز أداء الكلى وصحتها.
- يمنع ويحارب اصابات العضلات مثل الارهاق والتشنجات والارهاق العضلي.
- يذيب مستويات الكوليسترول الضار ، ويعزز الدورة الدموية الجيدة ويمنع الأمراض.
- تجنب مشاكل البروستاتا.
- يقوي جهاز المناعة وبهذه الطريقة يتم تجنب نزلات البرد والالتهابات.
- يحفز التنظيم الهرموني ، ويحد من متلازمة ما قبل الحيض.
موانع استخدام كلوريد الماغنسيوم
- يجب تناول كلوريد المغنيسيوم بوصفة طبية ، حيث قد يؤدي إلى موانع الاستعمال التالية.
- يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من الإسهال لما له من آثار ملين.
- لا يمكن إعطاؤه للأشخاص الذين يعانون من قصور في الكلى.
- لا ينبغي تناوله عندما يعاني الشخص من التهاب القولون التقرحي لأنه يمكن أن يسبب المزيد من الإسهال.
- في كلوريد المغنيسيوم ، تقل فعالية بعض المضادات الحيوية ، ولهذا السبب لا ينبغي تناولها بعد 3 أو 4 ساعات.
ما هو كلوريد المغنيسيوم؟
المعادن والمغنيسيوم لها خصائص متعددة ، كثير منها غير معروف لبعض الناس. يمكن وصف هذا المزيج بأنه سحري ، فبعض الأمراض التي تهاجم الجسم تعود أصلها إلى عدم وجود هذا المكون في النظام الغذائي اليومي.
يستخدم كلوريد المغنيسيوم في:
- يحارب الإمساك وينظم الهضم ، ويساعد على الاحتفاظ بكمية كافية من الماء في الأمعاء ، وبهذه الطريقة يصبح البراز أكثر ليونة ويسهل طرده.
- كلوريد المغنيسيوم لإنقاص الوزن ، يتحكم هذا المكون في مستويات القلق والتوتر ، المصنفين على أنهما من الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة.
- يساهم في الوقاية من هشاشة العظام ، هذا المنتج له خاصية مرتبطة بالكالسيوم ويساعد على تحسين كثافة العظام. تضمن المستويات الجيدة من المغنيسيوم في الجسم امتصاصًا ممتازًا للكالسيوم من الطعام.
- يساعد على تحسين صحة القلب ، ويعمل كمرخٍ للقلب ويمنع التشنجات التاجية. يمنع تكلس الشرايين عن طريق تحسين عدم انتظام ضربات القلب ، ويحسن صحة عضلات الشريان التاجي ويمكن أن يمنع النوبات القلبية.
- يؤخر الشيخوخة ، يساعد هذا العلاج في محاربة أسباب الشيخوخة ، ويعزز الكولاجين من أجل أفضل تجديد للبشرة.
- يساعد على تحسين الذاكرة ، ويشارك في تكوين الناقلات العصبية المسؤولة عن الذاكرة.
وفيما يتعلق باستخدام هذه النماذج المنتج لابتلاع يمكن أن يختلف وفقا لعرضه، وهذا هو السبب الرئيسي الاعشاب ومخازن الناس المتخصصة يمكن الحصول على كلوريد المغنيسيوم تبلورت بحيث نفسه كما التحضير في المنزل ، هو أيضا معدة بالفعل ، أو لا تستهلك في أقراص. يمكنك أن تستهلك كلوريد المغنيسيوم في كبسولات.
من جانبه ، يتطلب تحضير كلوريد المغنيسيوم المتبلور 30 جرامًا فقط من المنتج و 1 لترًا من الماء. في مقلاة يجب غلي لتر من الماء، وعندما يغلي إيقاف الحرارة ثم عليك أن تدع تبرد قليلا. بعد ذلك ، يجب وضع الماء في وعاء زجاجي ويذوب كلوريد المغنيسيوم المتبلور.
الجرعة اليومية من كلوريد المغنيسيوم ينصح بتناول ملعقتين كبيرتين في اليوم.
يحتوي كلوريد المغنيسيوم على العديد من الخصائص ، ولهذا السبب يعتبر عنصرًا مفيدًا جدًا في الصناعة ويستخدم لأغراض الطهي والأغراض الطبية ، من بين أمور أخرى.
يستخدم كلوريد المغنيسيوم في القطاع الصحي ، وهو مركب محفز عند تصنيع مادة التيراميسين القابلة للحقن ، بالإضافة إلى الخصائص المذكورة سابقاً.
يتم استخدامه كمادة خام في صناعة أقطاب اللحام وطفايات الحريق ومنتجات التطهير والسيراميك وغيرها.
في صناعة النسيج ، يتم استخدامه في معالجة الأقمشة مثل الصوف والقطن ومواد تشحيم الخيوط وإنتاج الورق.
في فن الطهو ، يستخدم كلوريد المغنيسيوم كمخثر في تصنيع التوفو القائم على حليب الصويا.
يحتاج جسم الإنسان إلى العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات من أجل الوظيفة المناسبة والصحة الجيدة. أحد هذه العناصر الغذائية هو كلوريد المغنيسيوم ، والذي يوجد في عدد كبير من الأطعمة.
تعتبر الأطعمة الغنية بكلوريد المغنيسيوم جزءًا من إنتاج الطاقة ونقل البوتاسيوم والكالسيوم على مستوى النخاع. سجل شخص بالغ ما يقرب من 25 جرامًا من المغنيسيوم في أجسامهم ، و 50 ٪ في العظام والباقي يتشارك في الأنسجة الرخوة.
ما ينصح به المتخصصون هو أن الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 30 عامًا ، يستهلكون 400 مجم على الأقل يوميًا. بدلاً من ذلك ، يجب على النساء من نفس الأعمار تناول 310 مجم. في حالة الحمل يجب أن تزيد إلى 350 مجم.
يوجد هذا المكون في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، مثل الخضار الورقية والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك والمكسرات ، إلخ.
صيغة كلوريد المغنيسيوم ، MgCl2
حيث لشراء كلوريد المغنيسيوم.
يمكن شراء كلوريد المغنيسيوم من الصيدليات والأعشاب في جميع عروضه التقديمية.
