و الثقة هي الاعتقاد، والأمل ، و الإيمان المستمر أن شخص ما لديه، وفيما يتعلق شخص آخر أو جماعة أو الكيان الذي هو مناسبة لالتصرف بشكل مناسب في حالة معينة أو ظرف؛ سيتم تعزيز الثقة بشكل أو بآخر اعتمادًا على الإجراءات. يستخدم هذا المصطلح أيضًا للإشارة إلى الأمان الذي يتمتع به الكائن في نفسه. كان المصطلح موضوعًا للدراسات الاجتماعية والنفسية ، لذا فإن معناه نفسه أعمق وأوسع مما يُعتقد.
ما هي الثقة
جدول المحتويات
تأتي كلمة الثقة من الكلمة اللاتينية التي تعني الثقة ؛ يتكون من البادئة "con" التي تعني معًا أو عالميًا ، بالإضافة إلى "fides" التي تعني الإيمان أو الثقة ، ولاحقة "anza" التي تعني فعل. في علم النفس الاجتماعي وعلم الاجتماع عنوان قضية الثقة بطريقة واسعة إلى حد ما، موضحا أنه هو نوع من الشعور أو المعتقد في حد ذاته أن يسمح هذا الموضوع ل تحقيق مختلف الأهداف والغايات أو الحالات. ينظر كلا العلمين إلى المصطلح على أنه فرضية ذات أسس نفسية على سلوك الإنسان مع سلوك نفس النوع.
يمكن تعزيز اليقين في الإيمان بالآخرين أو تقليله وفقًا للأحداث التي تحدث في حياة الفرد ، في الواقع يقال إنه طالما أن هناك ثقة في نفسه ، يمكن لأي فرد أن يحقق كل ما يخطط للقيام به وهذا إنه بسبب الإيمان والإيمان لديك ، والشعور بالاكتفاء الذاتي مع نفسك أو مع الأشخاص من حولك. ولكن بالإضافة إلى الثقة بالنفس ، هناك نوع آخر من وضع المفاهيم للمصطلح وهو التصويت على الثقة.
يعتمد هذا على إيمانك بشخص أو أكثر في بيئتك الشخصية. التصويت على الثقة هو منح الآخرين القدرة على القيام ببعض الأعمال ، سواء كانت صداقة أو عمل أو ما إلى ذلك. هذه النقطة مهمة لأن ليس كل الناس يربحون إرادة أو إعجاب موضوع ما. على سبيل المثال ، لن يقوم رئيس الشركة بإعطاء معلومات مفصلة عن عمله لجميع موظفيه ، فهناك دائمًا عامل موثوق به يضع فيه كل إيمانه ، نظرًا لوجود رابط بالفعل (صداقة أو اعتزاز بالعمل).
يمكن أيضًا التحدث عن الثقة كقيمة ، حيث أن الاحترام والصدق موجودان أيضًا فيها. تتشكل معظم الصداقات من خلال الثقة ، فبدونها لا يوجد أساس ثابت يمكنه الحفاظ على الرابطة الودية. يمكن العثور على مثال على ذلك في عبارات الثقة المذكورة أدناه:
- "لا تلبس كثيرًا عندما أزورك ، فنحن بالفعل نتمتع بالثقة."
- "لا يهمني إذا كنت تخدع نفسك أمامي ، فلدينا ثقة كافية وأعرف الكثير عنك."
- "يمكنك أن تخبرني بكل ما يحدث معك ، لذلك لدينا ثقة".
مع كل هذه الأمثلة أو العبارات ، يمكن تقوية الثقة أو إضعافها ، كل هذا يتوقف على رد فعل المحاور. لدى الناس العزم على إخبار أو إظهار جزء من أنفسهم للأشخاص في بيئتهم ، ولكن إذا رأوا أي علامة على عدم الراحة أو الرفض من جانبهم ، فسيتم وضع المصطلح جانبًا ، وبالتالي يظهر متضاد المدى ، عدم الثقة.
إذا كان شخص ما لا يثق كثيرًا في الآخرين ، فعادة ما يكون أكثر تحفظًا في العديد من جوانب حياته. لهذا السبب بالتحديد ، هناك حوارات في الثقة ، وبالتالي تقوية الصداقات وروابط العمل وحتى علاقات الحب. من ناحية أخرى ، من الممكن الإشارة إلى الثقة تجاه المعتقدات التي تتجاوز المعتقدات المادية ، على سبيل المثال ، في الدين أو في الآلهة التي يدين الناس بها. يحافظ العديد من المؤمنين بالمسيحية أو الكاثوليكية بأمانة على ثقتهم في الله ، إما لإحضار شيء جيد لهم أو لإخراجهم من موقف محفوف بالمخاطر أو غير مريح.
في الختام ، يشير المصطلح إلى التعليق المؤقت أو النهائي لعدم اليقين الذي قد يكون لدى الشخص حول نوايا أو أفعال الأشخاص من حوله. في الصداقة وحتى في بيئة العمل ، يمكن أن تختلف فترة الثقة ، ومن هنا تأتي الإشارة إلى التعليق المؤقت لنوايا الآخرين. بشكل عام ، الثقة هي أساس جميع العلاقات القائمة ، وزيادة الإيجابية في الإنسانية والأمن في علاقات العمل ، والحب ، والصداقة ، إلخ.
خصائص الثقة كقيمة
مع تطور الإنسان (سواء كان ذلك تقنيًا أو عاطفيًا أو عمليًا أو اجتماعيًا) يتزايد عدم الثقة في الناس وهذا أمر مؤسف. يميل إلى الحدوث بسبب المنافسة ، أو الشعور بعدم الرضا عن تصرفات الأشخاص الذين يشكلون جزءًا من بيئة الفرد. لذلك ، من المهم التعرف على خصائص المصطلح ، وجعله جزءًا من القيم الأساسية للإنسان ، بحيث يمكن تحديد ما إذا كان ما تم اختباره مع المجتمع هو صفقة موثوقة أم مجرد إجراء شكلي.
في المقام الأول ، تم تصور هذا المصطلح وقبوله باعتباره العاطفة التي يتوق إليها الإنسان ، كونها غير ذات صلة إذا كانت الثقة الشخصية أو الشعور بالثقة في الآخرين لفتح أبواب حياتهم. هذه الخاصية هي تعزيز للروابط العاطفية ، وهو شيء ذو قيمة كبيرة للبشر ، حيث لا يمكن الوثوق بأي شخص فقط ، بغض النظر عن التكرار أو المواقف أو المعلومات أو المشاعر القوية. إنه ارتباط معقد إلى حد ما للشرح ، ولكن من السهل تحديده من خلال الإجراءات أو التعليقات.
السمة الثالثة تتعلق ببناء الثقة في العلاقات الاجتماعية. إنه ليس شيئًا يظهر بين عشية وضحاها ويبقى حاضرًا إلى الأبد. إنه شعور أو عاطفة يجب زرعها وزراعتها بمرور الوقت. يتعلق الأمر ببناء المشاعر والإيمان بأنفسنا وبالآخرين ، ولكنه يتعلق أيضًا بكسر الحواجز والعقبات والمخاوف التي تمنع البشر من النمو. ومن هناك تولد السمة الرابعة ، ظهور الثقة في مواجهة الخوف.
عندما يكون هناك خوف ، يكون من الصعب التحدث عما تشمله الثقة حقًا. لذلك من الضروري تحديد المخاوف ، وقبولها ، وإيجاد طريقة للتغلب عليها ، وقبول أن المرء إنسان ، وأن هناك أخطاء ، وأن التعلم يولد منها ، وهو أمر لا يمكن لأي شخص آخر تفسيره. لا أحد يتعلم من تجارب الآخرين. لذلك من الطبيعي أن نرتكب الأخطاء طالما يتم قبولها واستخدامها كقوة للمضي قدمًا. بمجرد قبول هذه المخاوف ، تولد السمة الرابعة ، الاسترخاء وتقليل استهلاك الطاقة.
إن الإيمان بشخص ما لا يتعب الفرد ، بل على العكس يمنحه المزيد من الحيوية والاسترخاء والأمان في مشاريعه. يمكنك القول أن المصطلح بيئي تمامًا. في هذه المرحلة ، من الواضح جدًا أن كل خاصية مرتبطة بالباقي. إذا كانت هناك حاجة إلى واحد منهم ، فإن الثقة تنهار ، وليس لها أساس للحفاظ على نفسها ، وتختفي.
يمكنك التوقف عن أن تكون جديرًا بالثقة لشخص ما في وقت قصير جدًا ، تمامًا كما يمكنك التوقف عن الثقة بنفسك من خلال الإجراءات (أو المواقف) المختلفة. في بعض الأحيان ، من المفيد أن تثق أكثر وأن تحكم أقل ، ولكن بالطبع ، يتبع الجميع غرائزهم وفقًا لقيمهم.
أنواع الثقة
كما قال في وقت سابق، والإيمان في الآخرين هو مفتاح نقطة لل تعايش الاجتماعي في الإنسانية، ولكن لديها أيضا التقلبات الشخصية تماما. ومن ثم ، صنف العلماء المصطلح إلى نوعين مميزين للغاية ، أحدهما اجتماعي والآخر شخصي أكثر.
ثق في الآخرين
غالبًا ما يتم ذكر هذه الظاهرة في المجتمع ويتم أخذها في الاعتبار كعامل حتمي في العلاقات ، خاصة عند وجود علاقة عاطفية ، لأن الثقة في الزوجين ضرورية لاستمرار رابطة الحب. لقد قيل جيدًا أن الإنسانية اجتماعية وأنها بحاجة إلى التعايش مع الآخرين من نفس النوع للعيش في وئام وبصحة نفسية ممتازة ، ولهذا السبب ، فإن الرغبة أو الرغبة في تكوين روابط ثقة ستكون ضرورية.
وفقًا للخبراء ، فإن الأمر يتطلب من الآخرين أن يعيشوا بهدوء عاطفي. إن الشعور بالعواطف يزيد من التصميم والأمان ، وهذا هو السبب في أن السعادة مرادف للثقة ، وكذلك الحب والاحترام.
الثقة بالنفس
يمكن أن يشار إليه أيضًا بالفعالية الذاتية. تم إنشاء المصطلح من قبل عالم النفس ألبرت باندورا في عام 1986 ويوضح أن هذا ليس أكثر من تنظيم جزئي للأفعال البشرية ، فضلاً عن دوافعها. كلما كان هناك دافع أكثر ، تزداد الأفعال وبالتالي تزداد الثقة بالنفس. يشمل هذا النوع من الثقة 3 توقعات قوية للغاية. الأول يتعلق بالموقف الذي تم اختباره والنتيجة المتوقعة ، والثاني هو الإجراء المتخذ والنتيجة التي تم الحصول عليها ، بفضل كليهما ، يتم الحصول على الكفاءة الذاتية المتصورة.
الثقة في إساءة الاستخدام
هذا له علاقة بتسخير النوايا الحسنة للناس للاستفادة منها. في كثير من البلدان ، يعتبر هذا جريمة ويشكل جزءًا من العقوبات المشددة في المسائل الجنائية. يمثل خيانة الأمانة عدم احترام التصرفات والأفعال التي قام بها الشخص بطريقة غير مبالية تجاه شخص آخر. هذا يمكن أن يضر براحة البال للفرد ، لأنه لا يخلق فقط بيئة أو موقفًا غير موثوق به تمامًا ، ولكنه أيضًا يكسر الرابطة التي تم إنشاؤها سابقًا.
دائرة الثقة
دائرة الثقة هي نشاط تعليمي يمكن للأطفال والكبار على حد سواء القيام به لتحديد أنواع العلاقات الاجتماعية الموجودة ، وما يتم اختباره فيها وكيفية تقويتها. يمكن لأي شخص أن يطور دائرة ثقة لتحسين جوانب مختلفة من حياته.
للقيام بهذا النشاط ، من الضروري أن يكون لديك ورقة أو كرتون. أولاً ، تبدأ في كتابة العنوان ، كل ذلك كسؤال للإجابة على الأسئلة أثناء تقدمه. ثم يتم إنشاء الدوائر.
- يتم تحديد الأول في المتكلم الأول ، أي أنا. في ذلك ، تحدد ما يجب فعله عند وجود مشكلة ومن تثق به أكثر.
- الدائرة الثانية تستهدف الأسرة ، حيث يتم تحديد من يتم استخدامه في جميع الأوقات أو من يتم الاعتماد عليه في المواقف المعقدة. الجواب عادة يتعلق بالوالدين.
- تتعلق الدائرة الثالثة بالبيئة الودية وهناك نتحدث عن الأشخاص الذين نشارك معهم الحكايات أو المواقف أو التجارب الجديدة.
- الدائرة الرابعة تتكون من الزملاء أو الزملاء الذين تكون الثقة بهم أقل مقارنة بالدوائر السابقة.
نصائح لتحسين الثقة بالنفس
- عليك إظهار الأمان في جميع الأوقات والحفاظ على الاقتناع بأن كل ما تفعله سيكون له نتائج إيجابية.
- تحدث بحزم وتجنب التردد.
- كن متفائلا في جميع الأوقات.
- انتبه إلى العرض واللباس ، ولكن أيضًا إلى العروض أمام الآخرين. الاقتناع أداة مفيدة في الثقة.
