يُعرف اكتئاب ما بعد الولادة بأنه أحد أشكال الاكتئاب الذي يحدث لدى بعض النساء بعد الولادة ، وعادة ما يحدث خلال الأسابيع الأربعة التي تلي الحمل. ويعرض باعتباره الاكتئاب حالة من العقل، ولكن بالإضافة إلى ذلك، فإن المرأة قد تواجه مشاعر سلبية تجاه طفلها، وفقدان المتعة في الأنشطة اليومية، اليوم، الصفر الشهية وبالتالي فقدان الوزن ، مشاكل في الحصول على النوم. يجعل من الصعب جدًا التركيز وفي بعض الحالات ، قد تتولد أفكار الموت في عقلكأو انتحار. لكل ما سبق ، من الأفضل أن تضع نفسك بين يدي الطبيب حتى يكون هو من يقرر العلاج الأنسب.
من المهم أن نلاحظ أن اكتئاب ما بعد الولادة ليس له سبب واحد ، بل على العكس ، إنه نتيجة لمزيج من العوامل الجسدية والعاطفية. اكتئاب ما بعد الولادة لا ينتج عن شيء تفعله الأم أو لا تفعله.
بعد امرأة تلد، ومستويات الهرمونات، مثل كما الاستروجين والبروجستيرون، وانخفاض بسرعة كبيرة. هذه الحقيقة تسبب تغيرات كيميائية في الدماغ يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في المزاج. بصرف النظر عن هذا ، لا تحصل العديد من النساء على قسط من الراحة كما ينبغي حتى يتمكنوا من التعافي بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي قلة النوم المنتظمة إلى الشعور بعدم الراحة الجسدية والإرهاق ، وهما عاملان يمكن أن يسهما بشكل كبير في أعراض اكتئاب ما بعد الولادة.
يعد الشعور بالقلق والتهيج والحزن بالدموع والأرق من أكثر العناصر شيوعًا التي تحدث عادةً خلال الأسبوعين الأولين بعد الحمل. يمكن أن يحدث اكتئاب ما بعد الولادة عندما لا يتبدد الكآبة النفاسية أو عندما تبدأ علامات الاكتئاب بعد شهر أو أكثر من الحمل.
بالنسبة لأولئك النساء لأول مرة اللواتي يعانين من أي أعراض لاكتئاب ما بعد الولادة ، فمن الأفضل الذهاب أو الاتصال بالأخصائي بسرعة للحصول على المساعدة.
