إنه ناقل عصبي ، وفقًا للبحث العلمي ، يعزز مشاعر مثل السعادة والألم والحب والإثارة والاسترخاء (والتي ترتبط أحيانًا بالبهجة). عادة ، عندما تواجه بعض الأحاسيس المذكورة أعلاه ، يبدأ الوطاء في إنتاج الهرمون ، وهي منطقة من الدماغ تحمي أيضًا 20 نوعًا مختلفًا من الهرمون ، بالإضافة إلى مناطق أخرى مثل الغدة النخامية. رد الفعل الذي يشعر به المرء معهم ، في حد ذاته ، هو السعادة ، حيث أن له تأثيرًا مشابهًا للمسكنات. هناك العديد من الأنشطة التي يمكن أن تجعل الحبل الشوكي يصبحيطرد هذا الأفيون الطبيعي في مجرى الدم ، والذي وجد أنه أقوى بكثير من مسكنات الألم الأخرى المنتجة صناعياً.
من بين التغيرات النفسية التي تحدث عندما ترتفع مستوياته في الدم ، هناك بعض التغيرات مثل: ينتقل المرء من حالة طبيعية إلى حالة تمجيد ، أي أن الشخص يبدأ "بمزاج جيد" ؛ خفض ضغط الدم ، ووضع المريض في حالة استرخاء ؛ إذا شعرت بالألم ، فإنها تنخفض بشكل كبير ؛ تأخرت عمليات الشيخوخة ؛ لا شعوريًا ، يؤدي إلى عملية تحليل عقلي تنتهي بالرضا العاطفي المنخفض الذي يعتقد الفرد أنه يعاني منه ، لذلك يصرف انتباهه عن الأعراض التي تسبب بالفعل ضررًا لجسمه.
نظرًا للخصائص المذكورة أعلاه ، يوصي المتخصصون بأن تتمتع بحياة هادئة وسعيدة. وبالإضافة إلى أداء الأنشطة التي تعزز شعور جيد - يجري من الجسم، والكائن الحي، في كل تمديدها. تتمتع الموسيقى المفضلة، وتناول وجبة يتم ارضاء الحواس، وببساطة قضاء لحظات من الفرح، ويمكن تحسين مستوى إندورفين في الدم، مما يتيح للفرد أن يكون أكثر ايجابية و الشخص السليم.
