رفع الأثقال أو رفع الأثقال هو الرياضة الأولمبية التي تتكون من رفع مثل كثير وزن ممكن ، على الصلب شريط الذي يحتوي على الأقراص الصلب، والتي هي ما تحدد الوزن النهائي للجهد الغايات. هذا العنصر يسمى الحديد.
رفع الأثقال من أقدم الرياضات الرياضية. تعود أصولها إلى حوالي 3600 قبل الميلاد في الصين ، حيث بدأ الأباطرة الصينيون في ممارسة هذه القوة. وبالمثل ، في عام 1122 قبل الميلاد (خلال عهد أسرة تشو) ، كان أحد المتطلبات الرئيسية التي يتعين على الجنود الوفاء بها ليكونوا جزءًا من الجيش ، هو رفع سلسلة من الأوزان لقياس قوتهم وقدرتهم على الدفاع. بك البلاد من التهديدات من الخارج.
بدأت رياضة رفع الأثقال أو رفع الأثقال تكتسب شعبية في جميع أنحاء القارة الآسيوية وتمكنت من الوصول إلى أوروبا (تحديدًا اليونان) ، حيث بدأت في أن تكون واحدة من أكثر الرياضات ممارسة وشعبيتها لدرجة أنه أقيم في الأولمبياد الحديث الأول في أثينا عام 1896 ، تم إدراج هذا الانضباط ضمن الرياضات الأولمبية. خلال هذا الوقت ، كانت تُلعب الرياضة بقضبان حديدية ذات كرات معدنية ضخمة في نهاياتها.
يوجد حاليًا هذا الانضباط الخاطئ في التاريخ منظمة رسمية ، مسؤولة عن التحكم في ممارسات هذا وضمان الامتثال لقواعد الرياضة ، في نفس الوقت الذي يكون فيه مسؤولاً عن الحفاظ على الحقوق التي تحمي الرياضيين ، تسمى هذه المنظمة IWF (الاتحاد الدولي لرفع الأثقال) وتأسس في بودابست عام 1905. من المهم الإشارة إلى أن جميع المواد المستخدمة في المسابقات (القضبان ، والأقراص ، والمنصات ، والمؤقت ، والقلائد ، وغيرها) يجب أن يوافق عليها IWF ، بحيث السجلات التي تحققت في هذه المسابقات صالحة.
هذه الرياضة لها فئات مختلفة تقيس عمل كل من الرجال والنساء ، وقد تغيرت هذه على مر السنين ، وتبقى على النحو التالي:
فئات الوزن عند الرجال: 56 كجم ، 62 كجم ، 69 كجم ، 77 كجم ، 85 كجم ، 94 كجم ، 105 كجم وأكثر من 105 كجم.
فئات الوزن عند النساء: 48 كجم ، 53 كجم ، 58 كجم ، 63 كجم ، 69 كجم ، 75 كجم وأكثر من 75 كجم.
