ما هو التسويف؟ »تعريفها ومعناها

Anonim

يستخدم مصطلح التأجيل للإشارة إلى تأجيل أو تأجيل شيء ما. إنه تكتيك شائع جدًا بين الناس. عندما تتسبب بعض المهام في اللامبالاة ، فقد يؤدي ذلك إلى الشعور بعدم الراحة والانزعاج لدى الشخص ، لذلك عادةً ما يتم تركها للمستقبل. هذا من أكثر السلوكيات تكرارا بين الأفراد.

ومع ذلك ، عندما يصبح هذا النوع من السلوك معتادًا ، يمكن أن يصبح اضطرابًا في الشخصية. هناك أشخاص ليسوا مسؤولين عن الالتزامات التي يقدمونها ، وبالتالي يسعون للهروب منها. على سبيل المثال ، "يجب أن أصلح الحوض ، لكن من الأفضل أن أفعل ذلك غدًا" ، هذه عبارة نموذجية جدًا للأزواج.

يمكن أن يكون هذا السلوك محفوفًا بالمخاطر ، إذا تم أخذه إلى أقصى الحدود ، لأن الشخص يخدع نفسه ، ويقول إنه سيفعل شيئًا ما ويؤخره ، كما لو أنه بهذه الطريقة يؤجل عدم ارتياحه.

تتنوع الأسباب التي تؤدي إلى هذا السلوك: الاكتئاب والقلق وما إلى ذلك. ومع ذلك ، قد ينشأ التأجيل لأسباب مبررة ، حيث توجد حالات يجب فيها اتخاذ قرارات معينة يمكن أن تكون معقدة ومن الأفضل الحصول على معلومات كافية ، لذلك يتم تأجيلها عادة ، حتى تتوفر جميع البيانات اللازمة لاتخاذ القرار الصحيح.

من المهم ألا يعتاد الشخص على تأجيل المسؤوليات المنوطة به ، رغم أنه من الصحيح أنه في بعض الأحيان يكون مزعجًا للقيام بها ، على سبيل المثال ، القيام بالأعمال المنزلية (إصلاح غسالة الأطباق ، تسريب الأنابيب ، تنظيف المرآب ، الطلاء. المنزل ، وما إلى ذلك) ، فهذه أنشطة يجب القيام بها على أي حال لأنه إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسيكون كل شيء فوضى.

وينطبق الشيء نفسه في العمل والمدرسة ؛ لا يجوز للشخص أن يؤجل أو يؤجل المهام الموكلة إليه ، لأن ذلك من شأنه أن يدل على أنه شخص غير مسؤول ويترتب عليه عواقب خطيرة.

ومن المهم حقا أن الأسرة تعزز من قيمة كونها مسؤولة وتجنب وضع أشياء خارج، حتى لو كانت مملة، لأنه في هذه الطريقة التي يتم تدريسها ما هو مسؤولية وسوف الرجال والنساء الجيد القيام بها.