إن الامتناع عن ممارسة الجنس من اللاتينية Abstinentia etimologicamente يقول أن "ما يجب فعله" هو استقالة طوعية لإرضاء الرغبة أو الشهية لبعض الأنشطة الجسدية التي يتم اختبارها على نطاق واسع على أنها ممتعة. بشكل عام ، يشير المصطلح إلى التخلي عن الجماع والعلاقات الجنسية الأخرى ، واستهلاك المشروبات ، (عادةً ما تكون مدمنة على الكحول) وكذلك الوجبات والطعام. قد تنشأ هذه الممارسة من المحظورات الدينية أو الاعتبارات العملية. يشير الامتناع عن ممارسة الجنس لدى الكاثوليك عادة إلى عدم تناول اللحوم في أيام معينة (أسبوع الآلام). لقرون ، حافظت الكنيسة على واجب الامتناع عن اللحوم كل جمعة (يوم التوبة لأنه يوم آلام الرب). لم يتم إلغاء الالتزام كما يعتقد الكثير. و القانون الكنسي لا يزال ساريا هذه العادة القديمة، وإن كان في اسبانيا، لبولا خاص، يمكن الاستعاضة عن عمل من أعمال التقوى.
الامتناع عن ممارسة الجنس هو ممارسة طوعية للامتناع عن بعض أو كل جوانب النشاط الجنسي. تتطلب الأخلاق المسيحية الامتناع عن العلاقات الجنسية خارج الزواج. قد يكون الدافع وراء الامتناع عن الملذات بشكل عام أو الترفيه ، سواء كان جزئيًا أو كليًا ، هو الطموح أو الوظيفة المهنية أو العامة ، واحترام الذات (بدون وجهة النظر التي يمكن اعتبارها حتى الأمثلة الأخيرة كمصادر بكل سرور).
من المقبول على نطاق واسع أن الامتناع عن العقاقير المسببة للإدمان يعمل بشكل جيد. ومع ذلك ، فمن غير الواضح ما إذا كان الامتناع عن الملذات العامة لقضاء وقت الفراغ يؤدي إلى إنتاجية أعلى. يؤدي بذل الكثير من الجهد إلى إحداث ضغوط وتأثيراته السلبية المحتملة. كما أن الجهد المبذول لتحقيق الامتناع يمكن أن يستهلك قوة الإرادة لهدفه النهائي. الامتناع التام عن المتعة أو الترفيه أمر مستحيل عمليًا وبدلاً من التوازن بين العمل والحياة الفردية أمر ضروري. يمكن أن يحدث الانسحاب من الأدوية في مشاكل التدريب على استخدام المرحاضتؤدي هذه الظروف إلى الامتناع عن ممارسة الجنس بسبب بعض الموافقات على ما يتم عادة ، والاعتماد على آليات التحكم في الانسحاب عام لكل فشل ومع العلاج يمثلان الحل الأفضل لمثل هذه التأثيرات.
