مجمع الكلمات هو صفة تستخدم للإشارة إلى شخص لديه مجمعات نفسية. المجمعات من هذا النوع هي الأفكار والمشاعر التي تؤثر على سلوك الفرد والتي تظل مكبوتة بشكل عام عادة ما ترتبط هذه الأفكار بالتجارب التي مر بها الشخص.
و الموضوع الكامل من المجمعات في حالة من الاضطراب بسبب كل تلك المشاعر والأفكار التي يتم بناؤها من خلال تصريحاتهم. على سبيل المثال ، المرأة الشابة التي تتعرض للمضايقات المستمرة بسبب السمنة ، ستكون واعية بحالتها الجسدية وتتجنب الذهاب إلى الشاطئ أو المسبح وكذلك ستتوقف عن حضور الحفلات خوفًا من المضايقة. وكما يتضح ، فإن هذا المركب العقلي ينتهي به الأمر إلى التأثير في سلوك الشابة ، حيث ربما تريد الفتاة حضور الحفلة أو الشاطئ ، لكنها تفضل عدم ذلك.
ينشأ المركب من عدم موافقة الشخص على بعض الخصائص الجسدية لجسده. بدءًا من التقدير الذي يتمتع به الشخص لنفسه ، قد يتطور لديه شعور بالعجز ، وبالتالي يصبح موضوعًا واعيًا لذاته ، غير قادر على الشعور بالشبع.
هناك أشخاص يديرون المجمع أفضل من غيرهم. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر ملاءمة هو ترك كل شيء يجعلك غير متأكد من نفسك. يوصي علماء النفس بما يلي:
يجب أن تبدأ أولاً بالتعرف على السبب الذي يجعلك تشعر بالخجل.
من الضروري أن يسعى الشخص الواعي بذاته إلى إنهاء كل تلك الأفكار التي تبقيه في تلك الحالة.
نقطة أخرى مهمة هي محاولة قبول نفسك كما أنت ، نظرًا لأنه لا يوجد أحد مثالي ، فنحن جميعًا مختلفون وما يهم حقًا هو الجانب الإيجابي من ذلك.
ليس من الصحي ترسيخ العيوب الموجودة ، يجب على الشخص أن يأخذ في الاعتبار الخير والإيجابي الذي يتمتع به من حيث الشخصية أو الجزء المادي.
وبنفس الطريقة ، هناك العديد من الأدوات لاستخدامها ، من بينها تلقي العلاج النفسي مع أخصائي جيد يمكنه مساعدتك في التغلب على هذه التعقيدات.
