يمكن تعريف النقد البناء على أنه كل الأحكام التي نتخذها عادة بهدف مساعدة الآخرين. فهو يعتبر أن تنضج، مسؤولة الموقف والكامل من الاحترام لأولئك الذين لتوجيهات.
وتستند قيمته أساسًا إلى الغرض من تحقيق تغيير إيجابي يفيد كل فرد من الأشخاص المشاركين في ظروف معينة ، من حيث التعاون والاحترام الأساسي. ومع ذلك ، يجب أن نضع في اعتبارنا أننا في بعض الأحيان نجازف بالخضوع لوجهة النظر الوحيدة هذه ، دون مراعاة احتياجات الآخرين حقًا.
إن الانفتاح على البحث عن النقد البناء والحصول عليه يسمح لنا بالتخلي عن التمركز على الذات والغطرسة ، والاعتراف بأننا لا نعرف كل شيء وغالبًا ما نحتاج إلى مساعدة من الآخرين ، لنرى شيئًا لا نستطيع تحقيقه في لحظة معينة ؛ مما يؤدي إلى مزيد من التواضع. هذه طريقة مهمة للتعلم والاستمرار في النضج بفضل تجربة الفرد وما يمكن أن تقدمه لنا للآخرين.
كما أنها بمثابة وسيلة لتوسيع وجهة نظرنا وإدراك ما نقوم به ؛ لتعزيز أعمالنا واتخاذ القرار.
لتجنب الأذى ، عند الإدلاء بتعليق ، من المهم أن تضع في اعتبارك ما يلي: تجنب تعميم تصوراتك والتعبير عن ملاحظاتك في صيغة ضمير المتكلم ، مما تقترحه لك بشكل فردي. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص الذي حددت موعدًا معه متأخرًا في كثير من الأحيان ، فإن إحدى الطرق للتعبير عن انزعاجك هي أن تقول: عندما أنتظرك ، بعد اللحظة التي اتفقنا فيها ، أشعر بعدم الاحترام ، أود أن تأخذ وقتي في المرة القادمة يعتبر.
شارك ملاحظاتك مع الآخرين حول ما يثير المشاعر السارة. لا تدلي بملاحظات سلبية في الأماكن العامة ، اجعلها سرية ، حتى يستقبلها الشخص كمساعدة وليس كنقد عام.
كل هذا سيساهم في الحصول على علاقات أكثر تغذية ، حيث تتاح لنا الفرصة للنمو ، ورؤية بعضنا البعض باحترام ولطف. سيكون التعايش أكثر متعة لك ولمن حولك. ابدأ في القيام بذلك بشكل مختلف ، وتجرأ على أن تكون مصدر التغييرات في بيئتك.
أن تكون مثل الأغلبية "أكثر أمانًا" ، والجرأة على السفر بطريقتك الخاصة ، هو عمل شجاع ، لأن أول وحش يُهزم هو الناقد. يجب أن تكون مستعدًا ، فبعضها سيكون بمثابة مرآة ، وسيكون من الذكاء الاستماع إليهم والبعض الآخر سيكون اختبارًا لالتزامك تجاه نفسك ، وليس الانجرار وراءهم.
