تشير كلمة لاكتات إلى فعل الرضاعة الطبيعية أو إعطاء حليب الأم للطفل ، وهي مرتبطة بالرضاعة الطبيعية ، والتي تتكون من إرضاع الطفل بالحليب من أمه. من المهم أن نلاحظ أن حليب الأم غذاء فريد من نوعه يجلب العديد من الفوائد الغذائية للطفل ، بالإضافة إلى خلق علاقة قوية مع الأم. هناك طريقتان للرضاعة ، إحداهما حصرية ، حيث لا يتغذى الطفل على أي شيء آخر غير حليب الثدي ، وأخرى بطريقة مشتركة حيث يتغذى الرضيع ، بالإضافة إلى حليب الثدي ، على سوائل أخرى مثل العصائر أو الشوربات ، لكن الخيار الأول عند الرضاعة سيكون دائمًا حليب الثدي.
نتيجة لابتكار تركيبات الأطفال والزجاجات ، أصبحت الرضاعة الطبيعية ممارسة ضاعت بمرور الوقت. يوصي أخصائيو طب الأطفال الأمهات بإرضاع أطفالهن خلال السنة الأولى على الأقل من العمر ، حيث يحتوي حليب الثدي على العديد من العناصر الغذائية التي تحمي الأطفال من أي مرض ، بالإضافة إلى الفوائد التي يجلبها للأم ، لأن الرضاعة الطبيعية تفقد وزن الجسم المكتسب أثناء الحمل.
عند الرضاعة ، يُنصح بارتداء ملابس مريحة أو حمالة صدر خاصة للرضاعة أو بلوزة ناعمة وممتعة بلا أكمام. من المهم الحصول على تدريب سابق قبل البدء في الرضاعة الطبيعية ، فهذا يمكن أن يساعد الأم على الاستعداد عندما يحين الوقت للقيام بذلك. لا يُنصح بإعطاء اللهاية للطفل فورًا لأنه قد يصعب إرضاعه ، حيث أن الطفل سيكون على دراية باللهاية وليس بثدي الأم ، فمن الأفضل إعطائها عندما يبلغ الطفل شهرًا واحدًا ، الوقت الكافي ليعتاد الرضيع على الرضاعة الطبيعية.
فيما يلي سلسلة من الخطوات التي يجب أن تأخذها الأم في الاعتبار عند الرضاعة الطبيعية: تجهيز مساحة في المنزل لإرضاع الطفل ، مع كرسي مريح في بيئة دافئة ، حيث تسترخي الأم لإطعام طفلها. يمكن أن تكون هذه المساحة قريبة بسهولة من سرير الرضيع.
