إنه تخصص رياضي ، يجب أن تمشي فيه بسرعة كبيرة ، لكن لا يمكنك الجري. يعتبر المتسابق في حالة الجري إذا لم تلمس قدميه الأرض ، بالإضافة إلى المسافة الفاصلة بين الأرجل والسرعة التي يتحرك بها. إنه يظهر اختلافات ضعيفة ، لكنها مهمة ، بين المشي والمشي في الشارع ، مشيرًا في الأول إلى أنه يمكن رفع كلا القدمين عن الأرض في نفس الوقت ، وفي الثانية لا يمكن الجري ، ولا يمكن للمرء أن يركض أو يمشي.
إنها رياضة غير معروفة جيداً ، على الرغم من كونها من أولى الرياضات التي تمارس ؛ على الرغم من أن بعض دعاة الرياضة قد اكتسبوا بعض الشهرة ، ولهذا السبب أصبحت الرياضة أكثر شهرة.
في نهاية القرن الثامن عشر ، أصبحت ممارسة هذه الرياضة شائعة في إنجلترا ، وأصبحت أكثر شعبية في القرون التالية. ولكن في القرن العشرين فقط تم الاعتراف بالمشي الرياضي باعتباره تخصصًا رسميًا ومستقلًا. ظهروا لأول مرة في عام 1908 ، خلال أولمبياد لندن ، التي احتفل بها العالم في المنافسة. في عام 1979 سُمح للنساء بالمشاركة في المسابقات خلال كأس العالم لشهر مارس الرياضي.
القاعدة الذهبية ، عند المضي قدمًا ، هي أن تفعل ذلك بساق واحدة فقط في كل مرة ، مع إبقائها مستقيمة منذ اللحظة الأولى التي ضربت فيها الأرض. تعد "الأيام الستة" واحدة من أطول المسيرات التي تغطي مئات الكيلومترات ؛ أحد أبرز الفائزين هو آلان غراسي ، الذي قطع ما لا يقل عن 701،892 كم.
